Personal Training
Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, herstellen na een blessure, je algehele gezondheid wilt verbeteren of je simpelweg beter in je vel wilt voelen, dit traject wordt volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en voorkeuren.
Als gediplomeerd Henselmans Personal Trainer help ik je om jouw fitnessdoelen op een veilige, leuke en effectieve manier te bereiken.
Je leert de juiste technieken, haalt het maximale uit elke training en, als je dat wilt, krijg je ook voedingsadvies om een gezonde leefstijl op te bouwen en te behouden.
Maar personal training gaat verder dan alleen het fysieke. Beweging vermindert stress, angst en somberheid, en geeft je meer energie, zelfvertrouwen en mentale veerkracht.
Het is een investering die je niet alleen ziet in de spiegel, maar ook voelt in je dagelijks leven.
Belangrijk:
Personal Training is alleen beschikbaar voor gemotiveerde deelnemers die bereid zijn te investeren in zichzelf.
Vul het aanmeldformulier in. Als jouw antwoorden passen bij mijn aanpak, ontvang je een uitnodiging voor een gratis assessment sessie.
Ben jij er klaar voor? Vraag jouw traject nu aan.
